더운 밤을 위한 최고의 쿨링 수면 제품

Jun 14, 2023

Shea Simmons는 LifeSavvy의 과제 편집자입니다. 이전에는 뷰티와 라이프스타일 콘텐츠를 중심으로 프리랜서 작가로 활동했습니다. 그녀의 작품은 Bustle, Allure 및 Hello Giggles에 출연했습니다. 더 읽어보세요...

잠을 자는 것은 대부분의 사람들에게 충분히 쉽습니다. 그렇죠? 그냥 누워서 눈을 감고 표류하면 됩니다. 불행히도 모든 사람에게 그런 것은 아닙니다. 특히 나처럼 잠을 많이 자는 사람이라면 더욱 그렇습니다.

심지어 겨울에도 더워서 자는 사람들은 더위를 식히기 위해 몸을 뒤척이고 이불을 벗는 경우가 많습니다.

물론, 이와 같은 불규칙성에 대해 담당 의사와 상담하는 것이 항상 좋은 생각입니다. 뜨거운 수면을 취하는 근본적인 이유가 있을 수 있습니다. 하지만 당신이 나처럼 화끈한 성격을 갖고 있는 사람이라면 더위를 어느 정도 해소하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 아이템을 모아봤습니다.

쿨링 베개경량 이불 쿨링 매트리스 토퍼쿨링 시트실크/새틴 잠옷추가 팬

계속해서 "시원한" 쪽으로 베개를 뒤집고 계시다면 Beckham Hotel Collection의 냉각 베개가 마음에 드실 것입니다. Amazon의 최고 등급 베개 중 하나(평가 149,000개 이상, 여전히 별 5개 중 인상적인 4.4개를 유지함)는 다운 대체품으로 채워져 있어 부드럽습니다.

통기성이 뛰어난 외부 원단이 시원함을 유지해줍니다. 메모리폼은 아니지만, 이 베개는 잠을 자도 몸에 꼭 맞고, 잠에서 깨면 바로 뒤로 튕겨 나옵니다.

이 베개의 양면은 항상 시원할 것입니다.

$61.37

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틀림없이 가장 잘 알려진 냉각 이불 중 하나는 Buffy입니다. 브랜드의 Breeze Cooling Duvet 인서트는 통기성이 뛰어난 유칼립투스 원단으로 만들어져 온도를 조절하여 시원함을 유지하는 데 도움이 됩니다.

그러나 드물게 찾아오는 추운 시기에도 편안함과 따뜻함을 유지할 수 있습니다. 인서트는 촉감이 시원하기 때문에 밤에 잠자리에 들었을 때 상쾌한 오한을 느낄 수 있습니다.

이불 인서트이기 때문에(원하는 경우 단독으로 사용해도 충분함) 원하는 커버로 모양을 맞춤 설정할 수 있습니다. 트윈/트윈 XL, 풀/퀸, 킹/캘리포니아 킹 사이즈로 제공되므로 모든 침대에서 사용할 수 있습니다.

필요할 때는 시원하게 해주고, 추울 때는 따뜻하게 해줄 것입니다.

$159.20 $199.00 20% 할인

더위를 이기는 가장 좋은 방법 중 하나는 냉각 매트리스 패드를 사용하는 것입니다. 베개를 뒤집을 때 그 느낌 아시죠? 그게 바로 이것이지만, 아시다시피 항상 그렇습니다.

칠리 큐브는 일반 매트리스 토퍼와 유사합니다. 매트리스 위에 놓고 그 위에 침구를 추가하기만 하면 됩니다. 하지만 차이점은 토퍼가 패딩으로만 채워져 있지 않다는 점입니다. 온도를 조절할 수 있는 물을 채우는 튜브가 있습니다.

큐브를 사용하려면 큐브에 물을 채우고 침대 옆에 놓아두세요. 매트리스 패드를 큐브에 연결한 다음 잠자리에 들 때 물의 온도를 조절하여 침대를 지속적으로 시원한 온도로 유지할 수 있습니다. 정말 놀랍죠?

토퍼는 싱글 또는 커플 설정으로 제공되며(각각 온도를 설정할 수 있음) 퀸, 킹 또는 캘리포니아 킹 사이즈로 주문할 수 있습니다. 그렇습니다. 가격이 비싸지만 30일 무료 수면 체험판을 이용할 수 있습니다. 실제로, 양질의 시원한 수면을 위해 지불하기에는 너무 높은 가격이 있습니까?

쿨링 매트리스 패드보다 더 간단한 솔루션은 쿨링 시트 세트입니다. Etittude의 이 세트는 제가 가지고 있기 때문에 정말 효과가 있다고 약속드릴 수 있습니다!

시트는 흰색부터 녹슨 색상까지 11가지 색상으로 제공되며, 트윈 사이즈부터 캘리포니아 킹 사이즈까지의 침대에 적합합니다(선택한 색상에 따라 다름). 세트에는 베갯잇 2개와 편평하고 꼭 맞는 시트가 함께 제공됩니다.

시원함은 대나무로 만들어졌기 때문에 가볍고 실크처럼 부드러우며 통기성이 좋습니다. 이 모든 것이 상쾌한 시원함을 유지하는 데 도움이 됩니다. 냉각 기능은 아니지만 지속 가능하게 제작되었으며 화학 물질이 전혀 없어 알레르기가 있는 사람들에게 이상적입니다.